面對(duì)蒸餾水、純水、純凈水、超凈水、太空水、活性離子水、電解水、磁化水、富氧水、礦化水、礦泉水等商品水,人們?cè)撊绾芜x擇?該如何避免某些商家的誤導(dǎo)?就此記者訪問了中國營養(yǎng)水專家李復(fù)興教授。李復(fù)興教授認(rèn)為,我們?nèi)粘5娘嬎绞酱嬖诤芏嗖豢茖W(xué)之處,至少有如下四個(gè)誤區(qū):
1,把作為“整體”(溶液)的飲用水分為“溶質(zhì)”和“溶劑”兩個(gè)部分,孤立地去強(qiáng)調(diào)其中一個(gè)。強(qiáng)調(diào)溶質(zhì)的把水的功能單純地歸結(jié)為礦物質(zhì)的作用,認(rèn)為水中礦物質(zhì)種類越多越好,含量越高越好。強(qiáng)調(diào)溶劑的則認(rèn)為水越純?cè)胶?,在“純凈水”之后又推出“超凈水”,然后又推出了所謂的“太空水”。好水,礦泉水
2,強(qiáng)迫自己去飲用地球上原本不存在的水。幾百萬年來,人類喝的一直是自然界的水,從進(jìn)化角度看,它們絕大部分是適用于人。進(jìn)入近代后,為應(yīng)對(duì)工農(nóng)業(yè)污染,為求凈,人們開始喝自然界不存在的“純凈水”、“富氧水”、“電解水”等。它們其實(shí)并不適應(yīng)于人,喝這種水可以說是科學(xué)反被科學(xué)誤。
3,認(rèn)為飲水僅僅是為了解渴,而忽視了水的營養(yǎng)功能。這是純凈水之類軟水暢銷的原因所在。古人云,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如水補(bǔ)。現(xiàn)代人不應(yīng)該忽略和淡忘水的保健作用。
4,只注意水的干凈與**,而忽略了水的生理作用。干凈水、**水、健康水其實(shí)是三種不同概念。